品 番：FXBNG-8340発売日：2014年04月17日発売割引：32%OFF出荷目安：3〜7日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：FXBNG-8340発売日：2014年04月17日発売割引：32%OFF出荷目安：3〜7日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：20世紀フォックス ホーム エンターテイメント元スーパー・モデル、クローディア・シファーとトレーナー、キャシー・ケイラーによるエクササイズ・プログラムを収録した作品。
本編は上半身中心のシェイプアップ・メニューを収録。
制作年：1995制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラー映像サイズ：スタンダードアスペクト：4：3音声仕様：ステレオ英語日本語字幕ステレオ日本語収録情報《1枚組》クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.1 アッパー・ボディ・ワークアウト(上半身編)<エクササイズDVD>
楽天で購入1,030円（税込み）
アメブロを更新しました。 『年末大キャンペーン！エクササイズDVD無料プレゼント！先着順！』
https://t.co/WkixU8gVc4@sexyfitnessyuji 2018/11/22 22:16
ダイエット 梅雨のこの時期、屋内でダイエットするなら？1位：簡単なストレッチ、筋トレ。2位：半身浴などお風呂系。3位：ヨガ、ピラティス。4位：ハード系DVDエクササイズ。5位：断食、減食
@diet155 2018/11/21 12:28
モモンガ：ぶくぶく茶釜さんが貸してくれたエクササイズのDVDやってみるか！と思って試しにやってみたらめちゃくちゃ激しくて肋骨の悲鳴に耐えながら息も絶え絶えで５分頑張ったところで２倍速になってることに気付いた
@over_lord2828 2018/11/22 18:10